पछिल्ला सामग्री :
कसरी गर्ने ओठको स्याहार ?

अहिले मौसम पुरै बदलिईसकेको छ जसको प्रभाव बिस्तारै ओठमा पनि देखिन थालेको छ । ओठ निकै कोमल हुने पनि भएकाले होला जाडो शुरू हुने बित्तिकै ओठ फुट्ने समस्यताले सताउन थालिहाल्छ ।

जाडोमा ओठ एकदमै सुख्खा हुने भएकाले ओठ फुट्ने गरेको हो । यसले तपाईको अनुहारको सुन्दरतालाई समेत असर गर्नु हुदाँ ओठलाई फुट्नबाट बचाउनु जरूरी हुन्छ । बजारमा पाईने लिप जेलहरूले केही हद सम्म  ओठलाई फुट्न बाट बचाउँछन् । अझ आफ्नो ओठलाई सधै जस्तो फ्रेस र राम्रो बनाउन चाहान्हुन्छ भने तल केही टिप्सहरू दिईएको छ :
  •  यदी तपाई महिला हुनुहुन्छ भने बाहिर निस्कनु भन्दा पहिले लिपिस्टिक लगाउँदा ओठ केही हद सम्म भए पनि फुट्न बाट रोकिन्छ । साथै घर बाहिर निस्कँदा आफ्नो ब्यागमा लिपिस्टिक राख्न नभुल्नु होला ।
  • ओठ फुट्नुको कारण भनेको फ्याटी एसिड, भिटामिन बी र  आईरनको कमीले पनि हो त्यसैले डाक्टरको सल्लाहअनुसार मल्टी भिटामिन ट्याब्लेटहरू लिन सकिन्छ ।
  • जाडोमा धेरैले कम पानी पिउने गर्दछन् तर पानी सकेसम्म पिउनु पर्द । यदी तपाईको शरिरमा पानीको कमी भयो भने त्यसको असर ओठमा पनि पर्दछ ।
  • जब तपाईले लिपस्टिक, लिपग्लस, चिपस्टिक किन्नुहुन्छ त्यो बेला राम्ररी जाँचेर मात्र किन्ने गर्नुहोस् किनकी त्यस्ता सामाग्रीको कारणले पनि ओठमा समस्या देखिने गर्दछ । त्यस्ता सामागी्रहरू किन्दा डाक्टरहरूको सल्लाह लिदा राम्रो ।
  • जब तपाईले लिप जेल वा चिपस्टिकहरू किन्नुहुन्छ त्यस बेला एसपिएफ(सन प्रोटेक्सन फ्याक्टर)१५ सम्म भए किन्ने गनुहोस् ।
  • ओठ सुख्खा भयो भनेर अनावश्यक रूपमा ओठ र गड्ने काम नगर्नुहोस् ।
  • लिपिस्टिक किन्दा सकेसम्म क्रिमयुक्त लिपिस्टिक किन्ने गर्नुहोस् साथै बिहान दाँत माझ्दा ब्रसले हल्का ओठमा रगडेर डेड स्किन निकाल्ने गर्नुहोस् ।
  • ‘भिटामिन ए’ ले स्किनलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्न हुनाले आफ्नो दैनिक खानामा हरिया सागसब्जी र फलफुल सकेसम्म बढी खाने गर्नुहोस् ।

IP

, ,

0 comments

Write Down Your Responses

Thanks for Your comment.